Ce manuel a pour objectif de vous apprendre les fondements de la nutrition ayurvédique. L’ayurvéda est cette science holistique très ancienne originaire d’Inde. Vieux de plus de 3000 ans, l’ayurvéda a su, au fil de ces millénaires, identifier l’action des aliments, épices et autres substances végétales au niveau du corps physique et du corps mental. Selon l’ayurvéda, le seul état à atteindre pour rester en bonne santé est l’équilibre. Ce dernier s’acquiert par la connaissance de son corps et de son environnement. Puisque chaque individu est différent de par son histoire, son
🗹 Auteur: Jenny Adama,Editions Adama
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9781092546126
🗹 Date de publication: 1 février 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (14 évaluations)
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