La pratique de la méditation pourrait bien changer votre vie. Il est désormais prouvé que la pratique de la méditation est utile pour diminuer le stress, améliorer le niveau général de santé, soulager les douleurs chroniques. La méditation peut aussi vous aider à mieux dormir, à être plus calme, plus présent, et donc à avoir de meilleures relations avec les autres. La méditation est véritablement un outil précieux pour une vie épanouie et heureuse. Mais son rôle ne se limite pas à cela. La méditation est aussi un moyen de développer notre spiritualité naturelle. Ce guide vous
🗹 Auteur: Sophie Cariel
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9781481942386
🗹 Date de publication: 8 février 2013
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (33 évaluations)
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