Le souffle qui vient à manquer, un sifflement, une impression d'étouffer... Ces signes vous évoquent des souvenirs? l'asthme est une maladie, mais ce n'est plus une fatalité!! Vous découvrirez comment améliorer votre respiration, grâce à quelques règles simples. Saviez-vous par exemple que le sport st très important? Mais connaissez-vous les bonnes circonstances pour le pratiquer? Votre alimentation est également primordiale. Vous connaissez certainement l'adage : "Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour", mais peut être ignorez-vous lesquels privilégier dans votre lutte contre l'asthme? Les huiles
🗹 Auteur: Angela Amaé
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9781490925097
🗹 Date de publication: 5 juillet 2013
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (9 évaluations)
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