Ce livre vous aidera à créer cette nouvelle habitude sur 21 jours, soit 1 heure par jour. Une bouffée d’air dans votre quotidien, vous qui hésitiez à démarrer cette activité, ce guide vous y aidera. Il est dédié au débutant avant tout, mais les astuces que vous y trouverez, viennent d’une animatrice forte de 7 ans d’expérience et vous seront d’une grande utilité même si vous pratiquez depuis longtemps.
🗹 Auteur: Barbara Avon
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9781539603894
🗹 Date de publication: 18 octobre 2016
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (8 évaluations)
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