Et si on s’intéressait à ce qu’il y a dans notre esprit avant de compter nos calories ? Voici ton carnet de bord, ton rendez-vous de tous les mois avec ton corps et ton état d’esprit.Dans ton Bullet Journal perte de poids tu trouveras la méthode Soa_toi elle t’aidera à trouver ton équilibre alimentaire grâce à l’autoévaluation de ta relation avec la nourriture. C’est un suivi complet sur une année. Tu y trouveras également un mois d’exemple pour te guider dans l’utilisation de la méthode au quotidien et ainsi créer ton propre Bullet journal.C’est ton guide bien être
🗹 Auteur: Oumssalam Behillil Ghouzam,Alexandre Courbon
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9781713162834
🗹 Date de publication: 17 décembre 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.4 sur 5 etoiles (42 évaluations)
Vérification de la santé des fichiers distants...
Qu'est-ce que je reçois?
✓ Lisez autant de livres numériques que vous le souhaitez!
✓ Scanneé pour la sécurité, pas de virus détecté
✓ Faites votre choix parmi des milliers de livres numériques - Les nouvelles sorties les plus populaires
✓ Cliquez dessus et lisez-le! - Lizez des livres numériques sans aucune attente. C'est instantané!
✓ Continuez à lire vos livres numériques préférés encore et encore!
✓ Cela fonctionne n'importe où dans le monde!
✓ Pas de frais de retard ou de contracts fixes - annulez n'importe quand!