Un programme en 10 étapes pour retrouver son « poids équilibre » et protéger durablement son coeur. Objectif : VIVRE PLUS LONGTEMPS en gardant tonus et vitalité. Un guide de prévention et d'action très grand public, avec des tests d'auto-évaluation à chaque étape, un programme personnalisé adapté pour mincir à son rythme, les conseils d'un médecin hospitalier et d'une diététicienne.
🗹 Auteur: Fabienne Delestre,Boris Hansel
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782012375628
🗹 Date de publication: 11 mars 2009
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (6 évaluations)
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