Ce recueil propose 3 histoires + 3 séances de sophrologie racontées et animées par Aurélie Chien Chow Chine.À chaque histoire son exercice :"Je n’arrive pas à dormir" : La petite plume magique"J’ai peur" : L’armure de courage"Je boude" : Chasser le nuageIdéal à pratiquer en famille ou juste avant d’aller se coucher.Par Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice et sophrologue exerçant en école maternelle.Avec un CD audio de 40 minutes et un flashcode à l'intérieur du livre.
🗹 Auteur: Aurélie Chien Chow Chine
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782017092803
🗹 Date de publication: 30 septembre 2020
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.9 sur 5 etoiles (28 évaluations)
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