Quelles sont les clés pour profiter du moment présent, développer l’optimisme et l’estime de soi et l’altruisme? Comment libérer les forces qui sont en nous pour surmonter les crises. Tels sont les grands thèmes de cet essai de développement personnel consacré à la pensée positive. La psychologie positive peut améliorer notre relation aux autres dans la vie privée et professionnelle et constituer une aide dans la lutte contre la dépression et le mal de vivre. De plus, ses effets bénéfiques sur la prévention des maladies et de la santé sont désormais vérifiés.Au
🗹 Auteur: Barbara Frederickson
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782035895059
🗹 Date de publication: 28 avril 2024
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (28 évaluations)
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