La cuisine coréenne a été plébiscitée par l’OMS pour ses qualités nutritionnelles.3 bonnes raisons de s’y mettre :Elle est très équilibréeLe bibimbap, plat emblématique de la Corée le prouve, il comprend : des légumes pour les fibres, les vitamines et les minéraux des algues pleines d’antioxydants, du riz pour l’énergie, de l’œuf pour les protéines et un filet d’huile pour la matière grasse.Elle est bonne pour la santé Grâce à sa diversité, ses aliments lacto fermentés et ses
🗹 Auteur: So-Yeon Lee
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782035926661
🗹 Date de publication: 8 juin 2016
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.6 sur 5 etoiles (325 évaluations)
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