L’intestin est un grand sensible : si on ne lui témoigne pas suffisamment d’attention, il se « venge », avec son cortège de maux, de ballonnements, de troubles du transit ! Notre état psychique peut aussi en pâtir car la déprime peut être aussi bien la cause que la conséquence d’un intestin grognon. Des astuces pour manger mieux, revenir à une alimentation saine et variée, supprimer les aliments transformés… : dans ce guide, découvrez 50 précieux conseils d’une naturopathe pour garder des intestins au top !
🗹 Auteur: Hélène Comlan
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782035971289
🗹 Date de publication: 17 avril 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (22 évaluations)
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