Je mange et je suis bien. Votre nouveau
Quand le stress engendre grignotages ou compulsions alimentaires, quand même manger devient un stress, quand la course au nutritionnellement correct devient synonyme de culpabilité, quand « faire attention » devient un combat au quotidien, alors le Corps se dérègle. Parfois pour le pire...Pas de « régime miracle » dans ce Psychoguide, mais simplement la possibilité, sérieuse, de modifier durablement son comportement alimentaire, seule façon d'atteindre le bien-être pondéral tant recherché. Parce que savoir, comprendre et vouloir ne suffisent pas, le modèle thérapeutique proposé ici, basé sur la
🗹 Auteur: Florence Pujol
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782130590606
🗹 Date de publication: 3 avril 2014
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.8 sur 5 etoiles (30 évaluations)
🗹 Auteur: Florence Pujol
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782130590606
🗹 Date de publication: 3 avril 2014
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Commentaires récents Je mange et je suis bien. Votre nouveau
Mathilde Daniel
Ce livre était époustouflant ! L'intrigue était pleine de suspense et de mystère, j'ai été captivé jusqu'à la dernière page. Les descriptions étaient si vivantes que j'ai eu l'impression de voir les lieux de mes propres yeux.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Iseult Barre
Un voyage extraordinaire à travers les mots. L'auteur a su créer un monde si riche et des personnages si authentiques que je me suis totalement investi dans leur destinée. Un livre qui a illuminé mon esprit et nourri mon âme.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Charlotte Sauveterre
Ce livre était un véritable tourbillon d'aventures et de découvertes. J'ai été transporté dans un univers fascinant où j'ai vécu des moments d'excitation et d'émotion intenses. Une lecture inoubliable.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Éliane Desroches
Une écriture envoûtante et immersive. J'ai été complètement absorbé par l'histoire et les personnages. Un livre que je recommande vivement à tous les amoureux de la littérature.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Eulalie Berger
Un roman époustouflant qui m'a captivé dès la première page. L'écriture était si riche et immersive que j'ai été emporté dans un tourbillon d'émotions. Une lecture que je recommande chaudement.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
