Ma Leçon d'Antigym : Réveillez votre

Alternative parfaite à la gym traditionnelle, l'Antigym(r) permet de retrouver vitalité et bien-être grâce à un travail en profondeur sur toutes les parties de votre corps. Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous vous fait découvrir les bienfaits de cette discipline :Apprenez à mieux écouter votre corps.Testez votre potentiel.Réalisez pas à pas les mouvements-clés.Pratiquez au bureau ou à la maison, en solo ou en famille.Renouez avec votre corps pour en faire votre allié.

🗹 Auteur: Thérèse Bertherat
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782212556131
🗹 Date de publication: 19 septembre 2013
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (37 évaluations)

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Commentaires récents Ma Leçon d'Antigym : Réveillez votre

Clementine Parris

Une lecture profondément émouvante. Les thèmes abordés m'ont touché en plein cœur, et les personnages resteront à jamais gravés dans ma mémoire. Ce livre est une pépite littéraire à découvrir absolument.

Dernière mise à jour il y a 3 minutes

Berthe Dubois

Ce livre était tout simplement incroyable ! J'ai été captivé par l'intrigue, ému par les personnages et touché par les thèmes abordés. Une expérience de lecture exceptionnelle.

Dernière mise à jour il y a 30 minutes

Nicolette Deforest

Une lecture palpitante et captivante. Les retournements de situation étaient surprenants et l'émotion était palpable à chaque page. Un livre que je recommande chaudement à tous les amateurs de suspense.

Dernière mise à jour il y a 59 minutes

Mireio Lapointe

Ce livre était une véritable révélation. L'histoire était si bien écrite que j'ai été complètement absorbé par chaque page. Les personnages étaient si réalistes que j'ai eu l'impression de les connaître personnellement.

Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins

Antoinette Gardinier

Ce livre était une révélation. L'auteur a une plume si belle et émouvante que j'ai été complètement transporté dans cette histoire. Les personnages étaient si bien développés que je me suis senti proche d'eux.

Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes

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