Qu'est-ce qui fait une vie épanouie et heureuse ? L'argent, le confort matériel ? La célébrité ? Le pouvoir ? Une vie sociale ou affective riche ? La réponse bouddhique est tout autre : L'expérience quotidienne de la compassion. Le bonheur résulterait de notre capacité à nous ouvrir aux sentiments d'autrui, de notre désir de le libérer de ses souffrances. Comment développer cette qualité dans notre vie ?La tradition bouddhique tibétaine offre de nombreuses techniques de méditation favorisant les émotions et états positifs. Or il n'est pas nécessaire de devenir
🗹 Auteur: Lorne Ladner
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782212557268
🗹 Date de publication: 29 août 2013
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 5.0 sur 5 etoiles (6 évaluations)
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