Oubliez les fastidieux calculs de calories, glucides, lipides... Dînez « à la fourchette » ! Soutenue par une équipe de médecins et de spécialistes, la méthode Forking est une solution facile et ludique pour perdre du poids et retrouver un bien-être au quotidien. L'idée : ne manger, le soir, que des aliments que l'on peut prendre avec une fourchette (donc sans couteau ni cuillère), tout en continuant à manger normalement dans la journée. - Retrouvez sans effort une silhouette harmonieuse - Surprenez vos invités en organisant des dîners « à la fourchette » - Choisissez le bien-être au naturel
🗹 Auteur: Ivan Gavriloff,Sophie Troff
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782226157324
🗹 Date de publication: 1 avril 2005
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 5.0 sur 5 etoiles (2 évaluations)
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