Dans cet ouvrage, le Dr Delabos explique en quoi la chrono-nutrition a un rôle déterminant sur notre santé et en particulier sur la prévention et le traitement de l’hypercholestérolémie. Cette méthode sérieuse, validée par une étude clinique bouscule les idées reçues car elle autorise à manger tous les jours : fromage, beurre, steak frites, chocolat noir, amandes, noisettes... tout en permettant de retrouver un taux de cholestérol correct.Encore faut-il ingérer ces aliments en suivant très précisément les rythmes biologiques du corps. Car si l’on respecte la chronobiologie, tout aliment -
🗹 Auteur: Dr Alain Delabos
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782226217776
🗹 Date de publication: 9 février 2011
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (26 évaluations)
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