Fils d'un nageur de compétition, Loïc Leferme atterrit un jour dans un village de montagne des Alpes avec sa mère divorcée. Lui qui souffre de vertige, d'emblée il affronte la verticalité des sommets. Puis, paradoxalement et à l'envers, il se lance à la découverte des abîmes marins. A 32 ans, le voilà l'homme le plus profond du monde : 162 mètres en apnée ! Les risques sont grands. Pourtant Loïc Leferme n'est pas un fou de la performance. Son entraînement, qu'il décrit ici, respecte une rigoureuse discipline faite d'exercices de relaxation, d'assouplissement et de concentration. Fils spirituel de Jacques Mayol
🗹 Auteur: Loïc Leferme
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782259198769
🗹 Date de publication: 28 mai 2003
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.5 sur 5 etoiles (5 évaluations)
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