Ce cahier pratique, simple et largement illustré, réalisé par une diététicienne a aidé nombre de femmes à perdre du poids. Voici le Cahier Minceur version Automne-Hiver !Notre diététicienne a noté que les demandes d'accompagnement de régime à la rentrée de septembre étaient plus fortes qu'au printemps, la difficulté de maigrir l'hiver étant plus complexe: manger suffisamment, moins de salades et davantage de plats chauds... Comment faire pour limiter les dégâts si je suis invitée à une soirée raclette tout en mangeant équilibré ? Ou à la
🗹 Auteur: Hélène Defretin
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782263065897
🗹 Date de publication: 28 août 2014
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.2 sur 5 etoiles (143 évaluations)
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