Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs- Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort" - Une FAQ avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportifDécouvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport.
🗹 Auteur: Nicolas Aubineau
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782317014178
🗹 Date de publication: 20 avril 2018
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.8 sur 5 etoiles (36 évaluations)
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