Dans le métier de parent, la pleine conscience est la clé. ? Elle nous apprend à être présents aux moments que nous partageons avec nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà. ? Elle permet à notre amour de s'épanouir et de s'exprimer dans toutes les petites choses de la vie : notre manière de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse. ? Elle entretient notre ouverture d'esprit et nous permet de voir nos enfants tels qu'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient. À l'époque des jeux vidéo et des réseaux sociaux qui volent notre énergie et notre
🗹 Auteur: Myla Kabat-Zinn
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782352042099
🗹 Date de publication: 27 septembre 2012
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.5 sur 5 etoiles (13 évaluations)
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