« On ne mange pas des calories, on mange des aliments ! » « Être bien dans son corps, ce n est pas une question de poids » « Plus on s interdit un aliment, plus on en a envie » « Ça serait pas un peu de l intox, la detox ? » Ariane Grumbach, diététicienne atypique et passionnée, veut en finir avec les angoisses liées à la nourriture aujourd hui, les derniers régimes à la mode, le diktat de la minceur à tout prix, les idées reçues sur les aliments à proscrire et ceux aux vertus soi-disant extraordinaires. Dans son abécédaire gourmand, où plaisir de manger rime avec
🗹 Auteur: Ariane GRUMBACH
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782355362187
🗹 Date de publication: 8 septembre 2016
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (22 évaluations)
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