Vous avez été victime d'un infarctus ou vous avez un risque cardio-vasculaire élevé ? Ce petit guide peut vous sauver la vie. Vous allez découvrir comment protéger votre cour et vos artères naturellement, sans médicaments, en adoptant 7 règles diététiques simples. En lisant ce livre, vous saurez notamment : . pourquoi il ne faut pas éliminer les graisses, et lesquelles utiliser en cuisine . comment mieux choisir pain et féculents pour éviter de grossir . comment utiliser épices et aromates pour éviter de saler . si vous pouvez tirer profit d'une consommation modérée de vin rouge et de chocolat noir Pas
🗹 Auteur: Sylvain Pichon
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782365491020
🗹 Date de publication: 22 janvier 2015
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.0 sur 5 etoiles (6 évaluations)
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