Un guide ludique et très illustré qui se lit comme une BD, pour enfin tout comprendre sur la nutrition !Manque de temps, manque d'envie, pas assez de connaissances sur l'alimentation... Que celui qui ne s'est pas donné des excuses pour éviter de cuisiner lève la main ! Qu'est-ce qu'on mange ? est un livre qui a deux mots d'ordre : pédagogie et humour. Comment fonctionne le système digestif ? Comment faire ses courses et composer ses repas ? Que manger quand on a une vie active et peu de temps à passer en cuisine ? Comment garder la ligne ?... Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, intervient à chaque page pour vous
🗹 Auteur: Alexandra Retion,Emmanuelle Teyras
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782412034637
🗹 Date de publication: 12 avril 2018
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (19 évaluations)
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