Les clés pour être en accord avec son corps, son cœur et son esprit.À l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré,on ne laisse plus le temps à son corps de se régénérer... On sent que sa vie est en " désordre ", affectivement, physiquement et socialement. Comment y remédier, repartir sur des bonnes bases, écouter son corps, ses émotions, manger sainement, se préserver, s'aimer, devenir enfin " soi ", pleinement et sereinement ? Dans ce livre positif et
🗹 Auteur: Delphine Wespiser
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782412061961
🗹 Date de publication: 18 mars 2021
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (158 évaluations)
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