Le MMA, acronyme de Mixed Martial Arts, combine des techniques venues de différents sports de combats tels que la boxe, le Muay Thaï, le jiu-jitsu brésilien ou encore la lutte. Le combattant se doit donc d'être polyvalent : coups de poings et de pieds, techniques de « grappling » et clés articulaires, rien ne peut être laissé de côté pour dominer dans la cage ! L'association de trois experts, chacun dans son domaine respectif, a permis d'analyser le MMA et les blessures qu'il peut engendrer comme cela n'avait jamais été fait auparavant dans un seul livre. Plus de 140 techniques ont été rendues accessibles à
🗹 Auteur: Yovan Delourme,Frédéric Delavier,Paul-Mathieu Chiaroni
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782490269013
🗹 Date de publication: 12 novembre 2018
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.5 sur 5 etoiles (108 évaluations)
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