Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser.Aujourd’hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu’un QI élevé et des compétences techniques. C’est l’intelligence du cœur, l’intelligence émotionnelle et relationnelle, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s’affirmer, écouter, comprendre les réactions d’autrui, résoudre les conflits, répondre à l’agressivité, développer son autonomie ?Ce livre nous donne les clés pour décoder les émotions, qui sont notre langage
🗹 Auteur: Isabelle Filliozat
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782501139496
🗹 Date de publication: 24 avril 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.5 sur 5 etoiles (464 évaluations)
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