La préparation physique pour les sports de combat ne peut laisser place au hasard. C'est qu'il ne s'agit pas seulement de tenir plusieurs rounds pour espérer être encore debout à la fin du combat ! Il faut faire preuve d'un maximum de vitesse, de force et de résistance pour gagner au plus vite. Dominique Paris le sait bien : il a été le préparateur physique d'Oscar de la Hoya, le " Golden Boy ", champion olympique et champion du monde dans cinq catégories différentes ! Il a donc mis au point, pour ce champion hors pair, un véritable programme hors normes permettant de développer toutes les qualités athlétiques.
🗹 Auteur: Dominique Paris
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782702707623
🗹 Date de publication: 1 août 2002
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.2 sur 5 etoiles (23 évaluations)
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