Véritable bible sur la préparation mentale en sports collectifs, cet ouvrage vous propose de découvrir (ou de vous rappeler) les dernières informations scientifiques sur le sujet et est conçu de façon équilibrée entre théorie, pratique, témoignages et exercices. De plus, il revendique, en ce qui concerne les aspects psychologiques, une approche adaptée dans ces disciplines caractérisées par les tiraillements entre l'individuel et le collectif et propose une méthodologie permettant d'intégrer le mental dans la formation du joueur afin qu'il trouve un état idéal de performance. Les grandes axes du livre : La
🗹 Auteur: Nicolas Raimbault,Johan Pion
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782702711743
🗹 Date de publication: 1 février 2007
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.3 sur 5 etoiles (2 évaluations)
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