Le Tàiji Quân mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Aucun vêtement spécifique n'est nécessaire et ses mouvements n'exigent qu'un espace restreint. Le manuel de Tàiji Quân rédigé par Maître Lam Kam Chuen propose un programme d'exercices quotidiens soigneusement étudiés et dosés. Ce manuel pratique et progressif vous enseigne tous les mouvements de base du Tàiji Quân. Il propose une excellente pédagogie initiale préparant aux cours de Tàiji Quân dispensés en Occident. Il est adapté à tous les âges et
🗹 Auteur: Lam Kam Chuen
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782702906460
🗹 Date de publication: 2 juin 2008
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (4 évaluations)
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