Entièrement dédié aux femmes, cet ouvrage présente tous les exercices pour affiner la silhouette. Accompagnant ces exercices, des dossiers complémentaires très clairs décrivent les spécificités de la femme et permettent de composer un programme en fonction des différentes morphologies. Ce livre est indispensable à toutes celles qui sont soucieuses de leur ligne.
🗹 Auteur: Delavier
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782711414420
🗹 Date de publication: 15 novembre 2002
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.3 sur 5 etoiles (41 évaluations)
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