Au cœur de la tourmente, la pleine
«Avec son langage simple et ses idées percutantes, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience a fait découvrir à toute l'Amérique que la technique la plus simple de méditation - fondée sur la conscience du moment présent - était une des voies royales vers une vie plus riche et plus équilibrée. C'est un livre fondateur et essentiel pour tous ceux qui s'intéressent à leur santé, autant émotionnelle que physique. Et pour tous les soignants.» David Servan-Schreiber Nous souffrons tous un jour ou l'autre. Cette souffrance peut être petite ou grande, personnelle ou professionnelle, générer un
🗹 Auteur: JON KABAT-ZINN
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782804104030
🗹 Date de publication: 16 février 2015
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (293 évaluations)
🗹 Auteur: JON KABAT-ZINN
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782804104030
🗹 Date de publication: 16 février 2015
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Commentaires récents Au cœur de la tourmente, la pleine
Emmy Bonheur
Un véritable chef-d'œuvre ! L'auteur a une plume si poétique et envoûtante que j'étais complètement envoûté par l'histoire. Les personnages étaient si bien développés que j'ai eu l'impression de les connaître personnellement.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Clementine Parris
Une histoire bouleversante. Les émotions étaient si palpables que j'ai été transporté dans chaque scène. Une lecture qui m'a profondément marqué et ému.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Plaisance Boivin
Ce livre était une véritable révélation. L'intrigue était si bien construite que j'ai été surpris à chaque tournant. Les personnages étaient si réels que j'ai été ému par leurs joies et leurs peines.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Antoinette Gardinier
Un roman époustouflant qui m'a captivé dès la première page. L'écriture était si riche et immersive que j'ai été emporté dans un tourbillon d'émotions. Une lecture que je recommande chaudement.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Aurélie Belmont
Une lecture poignante et émouvante. L'auteur a une manière d'écrire si captivante que j'ai été complètement immergé dans l'histoire. Les personnages étaient si réels que j'ai eu l'impression de les connaître personnellement.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
