«La guérison vient de la pratique de la méditation quand celle-ci devient à nos yeux une façon d'être. La méditation vous guérira probablement nettement moins si vous l'utilisez comme moyen pour aller quelque part, même si ce quelque part est la plénitude. Ce qui est demandé par-dessus tout est que nous lâchions prise pour entrer dans le domaine de l'être. C'est cela qui est profondément régénérant.» Jon Kabat-Zinn - au coeur de la tourmente Ce livre et son CD vous aideront à vous dépasser et à aller toujours plus en profondeur dans la pratique de la Pleine Conscience. Pour vous, votre
🗹 Auteur: Jon Kabat-Zinn
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782804179045
🗹 Date de publication: 26 septembre 2013
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (15 évaluations)
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