L'Ayurvéda, un art médical millénaire dont les principes se sont transmis d'une génération à l'autre, est plus que jamais d'actualité. Cet ouvrage présente 75 recettes de cuisine ayurvédiques, saines et savoureuses, venues d'Occident comme d'Orient, pour perdre du poids, détoxifier votre corps, entretenir votre santé, et être en harmonie avec la nature et vous-même. Une fois que vous aurez établi votre type de constitution ou dosha, vous pourrez personnaliser chaque recette proposée, en ajoutant ou éliminant des ingrédients, en fonction des conseils prodigués par l'auteur. En outre, vous saurez quels
🗹 Auteur: Anjum's
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782813202574
🗹 Date de publication: 4 avril 2011
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (36 évaluations)
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