Pratiquer un bain de forêt, c'est se laisser porter par la grâce qui imprègne le monde, la force et la beauté qui sont partout et qui murmurent. Sentez la caresse de la brise sur votre peau, écoutez le gargouillement d'un ruisseau et l'appel des oiseaux, contemplez le mouvement des branches sous l'effet du vent. Le simple fait d'être présent dans la nature - avec tous nos sens pleinement en éveil - peut avoir un effet de guérison remarquable et animer en nous notre lien latent mais profond avec tous les êtres vivants. C'est le "bain de forêt", une pratique inspirée par la tradition japonaise du shinrin yoku et qui
🗹 Auteur: M. Amos Clifford
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782813216731
🗹 Date de publication: 21 mars 2018
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.2 sur 5 etoiles (12 évaluations)
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