Regarder le ciel et les nuages passer, se réjouir de la venue du soleil, s'émerveiller de la beauté d'une fleur, écouter le chant d'un oiseau, s'ébahir de la force du vent... En cette époque où tout va plus vite, où nous courons sans cesse après le temps, où nous sommes ultra-sollicités, Stéphanie Ruyer, sophrologue, nous invite à renouer avec la nature et à réenchanter notre quotidien en ouvrant notre regard sur les éléments. Les méditations guidées proposées dans le livre et dans le CD audio délivrent des outils, des pistes de réflexion pour vous accompagner tout au long du chemin
🗹 Auteur: Stéphanie Ruyer
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782815308694
🗹 Date de publication: 27 mai 2016
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.5 sur 5 etoiles (11 évaluations)
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