Le livre de réfrénce sur le sujet. 108 recettes & des pratiques de yoga pour un quotidien heureux !Dans la philosophie yogique, manger fait partie de la pratique quotidienne et adopter en conscience une alimentation saine et naturelle permet de progresser dans sa pratique même du yoga. Dans cet ouvrage inédit, Garlone Bardel reprend les principes ancestraux de l'alimentation yogique tout en les adaptant à l'époque contemporaine et à un mode de vie occidental. Elle a créé 108 recettes inédites, délicieuses et rapides, pour concilier plaisir et santé. Anne-Claire Meret, naturopathe formée à la médecine
🗹 Auteur: Garlone Bardel,Anne-Claire Meret
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782841389117
🗹 Date de publication: 27 avril 2024
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.3 sur 5 etoiles (55 évaluations)
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