Yoga et bonne santé
Par l'intermédiaire de ce guide pratique accompagné d'un CD audio, Francy Brethenoux-Seguin désire transmettre les bienfaits de la pratique du yoga.Francy Brethenoux-Seguin, qui pratique l'hata-yoga depuis plus de 15 ans, a constaté qu'une pratique régulière du yoga permettait aux personnes, même débutantes et quelque soit leur âge, d'effacer certaines mauvaises habitudes, des blessures inscrites dans le corps qu'elles croyaient irréversibles. Elles ont pris conscience assez rapidement de l'amélioration de leur capacité respiratoire, de la souplesse de leurs articulations et de la colonne vertébrale, ainsi que des bienfaits au
🗹 Auteur: Francy Brethenoux-Seguin
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782843714030
🗹 Date de publication: 4 juin 2007
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (1 évaluations)
🗹 Auteur: Francy Brethenoux-Seguin
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782843714030
🗹 Date de publication: 4 juin 2007
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Commentaires récents Yoga et bonne santé
Clementine Parris
Ce livre était époustouflant ! L'intrigue était pleine de suspense et de mystère, j'ai été captivé jusqu'à la dernière page. Les descriptions étaient si vivantes que j'ai eu l'impression de voir les lieux de mes propres yeux.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Alayna Rome
Ce livre était une véritable révélation. L'intrigue était si bien construite que j'ai été surpris à chaque tournant. Les personnages étaient si réels que j'ai été ému par leurs joies et leurs peines.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Mireio Lapointe
Une lecture palpitante et captivante. Les retournements de situation étaient surprenants et l'émotion était palpable à chaque page. Un livre que je recommande chaudement à tous les amateurs de suspense.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Gileberte Fabien
Ce livre m'a pris aux tripes. L'auteur a une écriture si poignante et émouvante que j'ai été touché en plein cœur. Les personnages étaient si authentiques que je me suis senti proche d'eux.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Pénélope Barre
Ce livre était tout simplement magique. L'écriture était si belle et évocatrice que j'ai été transporté dans un monde enchanteur. Les personnages étaient si attachants que j'ai ri et pleuré avec eux.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
