En plein essor, la capoeira séduit aujourd hui un public très varié : des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique. Cet art martial enseigne à celui qui le pratique à mieux se connaître, à développer autant son corps que son esprit, elle permet d augmenter son agilité et sa flexibilité, ainsi que sa force et son endurance. Conçu pour tous les âges et tous les niveaux d'expérience, ce guide illustre à travers des photographies chaque mouvement, étape par étape,
🗹 Auteur: GERARD TAYLOR
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782846173858
🗹 Date de publication: 7 février 2017
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.6 sur 5 etoiles (12 évaluations)
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