Quoi de plus simple pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ? Agrumes, banane, yaourt, tomate, épices ou glace pilée ? Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble ! Avec les smoothies minceur, 5 fruits et légumes par jour, c'est facile. Et c'est prêt, en moins de 10 minutes chrono ! Dans ce livre, découvrez : ° Les 42 meilleurs aliments minceur dans votre mixeur. ° 100 recettes de smoothies, jus, cocktails, boissons magiques... simplissimes. Détox, ventre plat, jambes légères, stop-faim ou encore antioxydants, à chaque mix ses propriétés ! ° Centrifugeuse, blender ou simple
🗹 Auteur: Anne Dufour
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782848992334
🗹 Date de publication: 2 juin 2008
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (67 évaluations)
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