Santé, bien-être, performance sportive : atteindre ses objectifs de poids sans privation. Athlètes de niveau international, comédiens, journalistes, dirigeant d'entreprise, avocats... Depuis 10 ans, Bénédicte Le Panse assure avec succès le suivi nutritionnel de personnes à la recherche de leur « poids de forme » dans une perspective de bien-être, de santé et de performance.Docteur en physiologie et sportive de haut niveau, forte de son expérience sur le terrain et s'appuyant sur des données scientifiques, elle vous propose dans ce manuel concret la démarche novatrice qui a fait sa notoriété. Que vous
🗹 Auteur: Bénédicte Le Panse
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782851809698
🗹 Date de publication: 6 janvier 2017
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.2 sur 5 etoiles (185 évaluations)
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