Sueurs froides, coeur battant à tout rompre, mains moites, bouche sèche... qui n'a jamais subi les effets du trac, cette peur irraisonnée qui nous envahit avant un rendez-vous important, un examen ou une présentation publique ? Cette anxiété, bien normale, disparaît en général lorsque nous entrons dans l'action : c'est le "bon trac", celui qui nous est indispensable pour mobiliser énergie, savoir-faire et compétences et donner le meilleur de nous-mêmes... Mais, pour certaines personnes, le trac peut persister avec une telle intensité qu'il gêne ou paralyse leurs moyens allant jusqu'à causer parfois une
🗹 Auteur: Pascal Le Corre
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782858683895
🗹 Date de publication: 27 juin 2006
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (12 évaluations)
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