« Grâce aux multiples bienfaits de l eau froide, devenez une personne plus forte, plus heureuse et en meilleure santé ! » Vous vous sentez épuisé(e), vous avez le moral en berne ou vous avez pris du poids ? L immersion en eau froide est une pratique simple et accessible, qui a fait ses preuves auprès des plus grands sportifs ! Les bains d eau froide, de mer ou les douches écossaises sont autant de méthodes thérapeutiques préventives qui renforcent votre système immunitaire et dynamisent votre corps. Découvrez, grâce à ce livre, les bienfaits de l eau froide sur votre vitalité. Les auteurs, qui s appuient sur des
🗹 Auteur: PHILIPPE STEFANINI (DOCTEUR)
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782889532735
🗹 Date de publication: 18 février 2020
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.6 sur 5 etoiles (12 évaluations)
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