Faut-il se résoudre, lorsque l'on souffre de fibromyalgie, à supporter douleurs musculaires persistantes, fatigue intense, problèmes de sommeil, difficultés à se concentrer, troubles digestifs. ? La réponse est non. Car des solutions concrètes et efficaces existent. Vous les trouverez rassemblées dans ce livre sous la forme d'un programme global mis au point par le Dr Curtay et deux spécialistes de la fibromyalgie. Organisé en 6 disciplines : nutrition, sophrologie, respiration, Idogo (ap proche inspirée du Qi Gong), cohérence cardiaque et thermalisme, ce programme simple et facile à initier s'attaque à chacune des
🗹 Auteur: Jean-Paul Curtay,Thierry Thomas
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782916878829
🗹 Date de publication: 1 septembre 2011
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (130 évaluations)
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