Vivre vieux tout en restant jeune, vivre vieux tout en ignorant la maladie. Une vieille utopie ? Non, explique l'auteur de ce livre qui a parcouru le monde pour étudier les peuples vivant en bonne santé jusqu'à un âge record. Ses découvertes ? Les secrets de la jeunesse "éternelle". Des secrets - et c'est la bonne nouvelle - qui n'ont rien de compliqué ni d'ésotérique. Des secrets que nous pouvons adapter et appliquer à nos vies agitées d'Occidentaux pour en récolter tous les bienfaits.
🗹 Auteur: Sally Beare
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782951171480
🗹 Date de publication: 1 mai 2024
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 5.0 sur 5 etoiles (1 évaluations)
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