Courir en harmonie
Un siècle de recherches a posé les bases scientifiques de l'entraînement et de la performance physique. Des disciplines complémentaires (physiologie, sciences de l'entraînement, médecine, podologie...) éclairent aujourd'hui, une pratique raisonnée de la course à pied. Si le coureur s'enrichit de ces connaissances, les chemins, les pistes et les routes de ses entraînements sont pavés de réussites mais aussi d'échecs, de bonheurs et de difficultés qu'il partage avec le vivant dans son entier. Cet ouvrage présente et interroge les connaissances communes et le vécu personnel de la course à pied. Elaboré
🗹 Auteur: Cyrille Gindre,Olivier Paget
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782952206921
🗹 Date de publication: 6 avril 2005
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (2 évaluations)
🗹 Auteur: Cyrille Gindre,Olivier Paget
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782952206921
🗹 Date de publication: 6 avril 2005
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Commentaires récents Courir en harmonie
Laurette Tailler
Ce livre m'a fait vivre une palette d'émotions. J'ai ri, pleuré, espéré, et ressenti chaque mot avec intensité. Une lecture qui restera dans mon esprit pour toujours.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Isabelle Sergeant
Ce livre était un véritable tourbillon d'aventures et de découvertes. J'ai été transporté dans un univers fascinant où j'ai vécu des moments d'excitation et d'émotion intenses. Une lecture inoubliable.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Claudette Lambert
Ce livre était tout simplement incroyable ! J'ai été captivé par l'intrigue, ému par les personnages et touché par les thèmes abordés. Une expérience de lecture exceptionnelle.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Estée Richelieu
Une histoire bouleversante. Les émotions étaient si palpables que j'ai été transporté dans chaque scène. Une lecture qui m'a profondément marqué et ému.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Maddie Lécuyer
Ce livre était une véritable pépite. L'écriture était si belle et émouvante que j'ai été touché au plus profond de mon cœur. Les personnages étaient si bien développés que j'ai eu l'impression de les connaître.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
