Puissance brute
La quasi-totalité des gestes sportifs nécessitent force et vitesse, deux qualités physiques qui, en se mêlant, deviennent l'expression même de la notion de puissance. Il va sans dire que l'athlète ou le sportif ne peut faire l'impasse sur l'entraînement en puissance. Quels sont alors les bénéfices pour l'athlète du quotidien, qui cherche simplement à se maintenir en forme ou à développer un physique agréable ? La réponse est simple... En vous entraînant comme un athlète, c'est à dire dans l'optique de développer votre puissance physique, vous allez construire un physique fort et fonctionnel, ce
🗹 Auteur: Emmanuel Akermann
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782953385335
🗹 Date de publication: 1 septembre 2010
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (9 évaluations)
🗹 Auteur: Emmanuel Akermann
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782953385335
🗹 Date de publication: 1 septembre 2010
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Commentaires récents Puissance brute
Iseult Barre
Quelle merveilleuse lecture ! L'auteur a une plume enchanteresse qui m'a transporté dans un monde magique. Les personnages étaient si attachants que j'ai ressenti chaque émotion avec eux. Un livre que je chérirai toujours.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Marjolaine Richard
Une histoire poignante et bouleversante. J'ai été transporté par les émotions des personnages et les retournements de situation m'ont tenu en haleine jusqu'à la fin. Une lecture inoubliable.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Laurette Tailler
Ce livre était tout simplement magique. L'écriture était si belle et évocatrice que j'ai été transporté dans un monde enchanteur. Les personnages étaient si attachants que j'ai ri et pleuré avec eux.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Estée Richelieu
Ce livre était une révélation. L'auteur a une plume si belle et émouvante que j'ai été complètement transporté dans cette histoire. Les personnages étaient si bien développés que je me suis senti proche d'eux.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Maddie Lécuyer
Ce livre était une véritable pépite littéraire. L'auteur a une plume si envoûtante et immersive que j'ai été emporté dans un monde captivant. Une lecture qui restera gravée dans ma mémoire.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
