Ce livre, résolument pratique, présente une méthode de préparation physique appliquée à la natation et valable pour toutes les nages (papillon, dos, brasse et crawl) et tous les niveaux, du poussin au sélectionné olympique. A l'origine la préparation physique en natation était assurée par les entraîneurs. Cette dernière se dévouait essentiellement à reproduire hors de l'eau les mouvements des bras, le plus souvent sur un chariot incliné à roulettes, ou, de par un manque de moyen matériel, au travail des abdominaux. Depuis l'avènement du métier de préparateur physique, il est de plus en
🗹 Auteur: Olivier Bolliet
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B017B3CGX9
🗹 Date de publication: 11 janvier 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.7 sur 5 etoiles (19 évaluations)
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