Voici la ressource ultime de l'entraînement de vitesse à destination des athlètes et des entraîneurs incluant plus de 262 exercices et gammes, des programmes, et un accès exclusif à une librairie de vidéos en ligne. De plus, des protocoles d'évaluations fournissent les paramètres nécessaires pour l'individualisation des programmes et l'entraînement sportif spécifique.
🗹 Auteur: Vance A Ferrigno
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B017B3CJ85
🗹 Date de publication: 11 janvier 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (18 évaluations)
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