Vous culpabilisez d'avance au souvenir du repas de Noel de l'année dernière ? Trop riche, trop salé, trop sucré... Comme tout le monde. Pourtant, on sait bien qu'une mauvaise alimentation est source de maladies cardiovasculaires, d'obésité, de vieillissement prématuré... Mais on ne sait plus quoi manger ! Ce que propose ce livre, c'est de préparer un DESSERT, SAIN, BON pour votre SANTÉ, sans sacrifier le PLAISIR et sans déclencher de CULPABILITÉ. Comment ? Comment un DESSERT peut-t-il être bénéfique pour votre santé ? En conservant les vitamines et les nutriments détruits par la cuisson des aliments. Vous
🗹 Auteur: Oscar Valdemara
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B01MU1SZ39
🗹 Date de publication: 16 décembre 2016
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.7 sur 5 etoiles (15 évaluations)
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