Vous ne vous sentez pas très en forme ? Vous avez l'impression de manger trop gras, trop salé, trop sucré ? Votre corps vous semble empoisonné par la pollution, le stress, les additifs alimentaires, les pesticides ? Il est temps d'agir !Cet ouvrage vous propose 200 menus complets pour détoxifier votre organisme, adopter une alimentation saine au quotidien et n'être plus jamais en panne d'idées !Au programme : - Le principe de la détox et les aliments phares à privilégier (avec des fiches nutritionnelles précises).- 200 menus au fil des saisons : déjeuner et dîner, à emporter, en famille, pour recevoir… Recettes
🗹 Auteur: Dorothée Van Vlamertynghe
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B075KZKKR6
🗹 Date de publication: 9 janvier 2018
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.9 sur 5 etoiles (169 évaluations)
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