La préparation physique rugby (tome 2):
La prépa physique Rugby, le développement de la Force de Xavier Mondenx est un véritable outil de terrain pour la préparation physique du rugbyman depuis la formation des jeunes jusqu au haut niveau. Il vient compléter le premier tome écrit par Norbert Krantz sur le développement de la Vitesse en Rugby. Ce livre propose 100 exercices pour travailler efficacement la force en Rugby ainsi qu'une planification annuelle. Il donne les clés pour préparer le joueur physiquement au combat par la mise en oeuvre de situations d entraînement spécifiques . Travail, abnégation, patience, répétition, goût de l effort. C'est avec
🗹 Auteur: Xavier Mondenx
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B079PGX6T6
🗹 Date de publication: 11 janvier 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.0 sur 5 etoiles (13 évaluations)
🗹 Auteur: Xavier Mondenx
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B079PGX6T6
🗹 Date de publication: 11 janvier 2019
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Commentaires récents La préparation physique rugby (tome 2):
Charlotte Sauveterre
Ce livre m'a fait vivre une palette d'émotions. J'ai ri, pleuré, espéré, et ressenti chaque mot avec intensité. Une lecture qui restera dans mon esprit pour toujours.
Dernière mise à jour il y a 3 minutes
Alayna Rome
Une écriture envoûtante et immersive. J'ai été complètement absorbé par l'histoire et les personnages. Un livre que je recommande vivement à tous les amoureux de la littérature.
Dernière mise à jour il y a 30 minutes
Mireio Lapointe
Ce livre était une véritable pépite. L'écriture était si belle et émouvante que j'ai été touché au plus profond de mon cœur. Les personnages étaient si bien développés que j'ai eu l'impression de les connaître.
Dernière mise à jour il y a 59 minutes
Gileberte Fabien
Ce livre m'a pris aux tripes. L'auteur a une écriture si poignante et émouvante que j'ai été touché en plein cœur. Les personnages étaient si authentiques que je me suis senti proche d'eux.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 21 mins
Maddie Lécuyer
Ce livre était tout simplement magique. L'écriture était si belle et évocatrice que j'ai été transporté dans un monde enchanteur. Les personnages étaient si attachants que j'ai ri et pleuré avec eux.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
